Hälsa Träning Medicin Månadens övning Nyttig mat Relationer Psykologi Knipövningar
Video start
/
hälsa
/
Se när Oscar Jöback visar övningen skulderbladspress
Se när Oscar Jöback visar övningen skulderbladspress
hälsa

Se när Oscar Jöback visar övningen skulderbladspress

Träna rörlighet och håll dig starkare, smidigare och skadefri. Låt Oscar Jöback guida dig genom några riktigt sköna övningar som du kan göra ofta. Här visar Oscar övningen skuldebladspress.

TräningTränaTräningspassOscar Jöback

UPPTÄCK MER

LÄS ARTIKLAR OM ÄMNET

träning

Lovisa "Lofsan" Sandström: Därför ska du träna med andra

träning

Söndagens träning – för hela kroppen

träning

5 starka anledningar att träna tillsammans

träning

Guidat pass: Varva ner och slappna av med yinyoga

träning

Löpcoachen: 10 anledningar att testa slow running

hälsa

Låt experterna guida dig: 5 vägar till livskvalitet!

träning

Träna mage – knepen som gör dig stark från grunden

träning

Träningsexpert Sandra Hiort: 3 tips för roligare promenader

träning

Utmana magen med en stående bålövning

hälsa

Få nya hälsovanor med MåBra på 21 dagar – snart stänger anmälan

träning

21 dagar: Så funkar träningen

träning

Löpcoachens bästa tips: Kom igång med löpningen